瘀青要先冰敷還是熱敷？醫師公布正確順序，教你2招加速恢復 - 風傳媒

◎ 瘀青要先冰敷還是熱敷？醫師公布正確順序，教你2招加速恢復 - 風傳媒　　2021-08-18
　相關報導：
◎ 爽窩熱敷墊得注意溫度、時間 小心寶貝汪喵「一起燒焦」 - ETtoday　　2019-02-05
　相關報導：
◎ 運動後肌肉痠痛要冰敷還是熱敷？ - 健康醫療網 healthnews　　2017-02-15
　相關報導：
◎ 充電暖暖包慘輸拋棄式 網揭關鍵原因 - Yahoo奇摩新聞　　2021-10-28
　相關報導：
◎ Q：熱敷和冰敷的差異？分別用在什麼時機？ - 自由時報電子報　　2020-12-10
　相關報導：

---