健康網》穿厚重衣物讓肩頸僵硬外媒：「這5動作」助改善- 自由健康網 - 自由時報

◎ 健康網》穿厚重衣物讓肩頸僵硬外媒：「這5動作」助改善- 自由健康網 - 自由時報　　2021-12-17
　相關報導：
◎ 擺脫肩頸僵硬、腰痠背痛這8 招超簡單動作學著做 - 奧丁丁新聞 OwlNews　　2022-03-07
　相關報導：
◎ 冷氣病畏寒頭痛肩頸僵硬 - 中華新聞雲　　2020-07-24
　相關報導：
◎ 肩膀僵硬是「頸椎退化」警訊！醫師教五招護脊動作 - Heho健康　　2020-05-24
　相關報導：
◎ 長期肩頸僵硬、腰酸背痛原來是脊椎側彎！醫師教3招自我矯正 - Yahoo　　2021-03-01
　相關報導：

---