不用餓肚、辛苦練仰臥起坐1個動作腰圍立即瘦3.3公分

◎ 不用餓肚、辛苦練仰臥起坐1個動作腰圍立即瘦3.3公分　　2018-06-24
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◎ 肩膀痠痛緊？病灶其實在手腕！2秒轉轉手速效解痛　　2018-06-02
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◎ 拚指考猛K書考生肩頸痠痛竟惡化成筋膜炎　　2018-06-22
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　　- 久坐、低頭Ｋ書藏陷阱KO肩頸痠痛2招伸展  yamNews蕃新聞 【 https://n.yam.com/Article/20180621206890 】
　　- 拚大考K書2招舒緩肩頸  人間福報 【 http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=509958 】
◎ 1分鐘椅子運動提高體幹力，腰肩頭痛都消失！　　2018-06-03
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