年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦

◎ 年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦　　2018-06-08
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◎ 這樣坐著就能活化淋巴系統，一舉提高免疫力！　　2018-05-30
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◎ 脖子上的「年輪」會出賣年紀！每天做這3個「小動作」，讓你脖子超緊實、年輕好幾歲　　2018-06-08
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◎ 肩膀抬不起來怎麼辦？看完醫生我還可以怎麼做？　　2018-05-30
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