低頭族不只傷頸椎！醫：4情況速就醫，簡單1招助防範！ - UDN 聯合新聞網

◎ 低頭族不只傷頸椎！醫：4情況速就醫，簡單1招助防範！ - UDN 聯合新聞網　　2021-08-17
　相關報導：
◎ 睡醒老是肩膀僵硬、腰酸背痛？醫教簡單3撇步助改善睡眠 - udn 元氣網　　2020-08-03
　相關報導：
◎ 肌肉僵硬致肩膀痠痛日本骨科醫師教你伸展 - 健康醫療網　　2021-02-25
　相關報導：
◎ 急性背痛痙攣是脊椎求救！2招解除背痛、肩膀僵硬 - 早安健康　　2018-02-26
　相關報導：
◎ 肩膀僵硬緊繃？3伸展操矯正脊椎肌肉、強化肌力！ - 華人健康網　　2018-02-01
　相關報導：

---