長期肩頸僵硬、腰酸背痛原來是脊椎側彎！醫師教3招自我矯正 - Heho健康

◎ 長期肩頸僵硬、腰酸背痛原來是脊椎側彎！醫師教3招自我矯正 - Heho健康　　2021-03-02
　相關報導：
◎ 健康網》開工日新氣象 復健科醫師教矯正坐姿 - 自由時報電子報　　2022-02-07
　相關報導：
◎ 脖子僵硬烏龜頸上身？教你一個動作放鬆頸椎不受傷 - 早安健康　　2021-05-04
　相關報導：
◎ 肩膀僵硬是「頸椎退化」警訊！醫師教五招護脊動作 - Heho健康　　2020-05-24
　相關報導：
◎ 健康網》穿厚重衣物讓肩頸僵硬 外媒：「這5動作」助改善 - 自由時報電子報　　2021-12-17
　相關報導：

---